Traumaverwerking

Wat een dag. Het woord traumaverwerking is weer gevallen. Wat een schijtwoord. Traumaverwerking. Ik schrijf het een keer extra op zodat het echt tot me doordringt. Traumaverwerking. Ik een trauma? Dat valt toch allemaal best mee? Nee! Tot nu toe wilde ik het niet horen. Wilde ik het niet zien. Wilde ik het niet weten. Nu moet ik er echter aan geloven en dat is zwaar. Heel erg zwaar. 

Het afgelopen jaar heb ik jullie meegenomen in mijn zoektocht naar rust, balans en zelfvertrouwen. Ik nam jullie mee naar mijn kindertijd en jeugd. Ik schreef over mijn eetstoornis, mijn depressie, mijn angsten en mijn negatieve zelfbeeld. Nu zijn we echter op een punt aangekomen waar ik jullie niet in mee kan nemen; het stuk traumaverwerking. Een trauma loop je zelden in je eentje op, zo ook in dit geval. Er zijn anderen bij betrokken en ik wil en zal daar dan ook niet over schrijven. Wat voor mij wel duidelijk is, is dat dit een hele hoge, dikke, pikzwarte muur is waar ik keer op keer keihard tegenop knal om vervolgens net zo hard weer de andere kant op te rennen. Alsof ik die hele fucking muur nooit gezien heb. Tot het volgende moment daar is dat ik wéér met de muur geconfronteerd word en wéér keihard onderuit ga. Soms duurt het dagen, soms weken, soms maanden, soms zelfs jaren voordat ik er weer tegenaan klap. Ik sta echter altijd weer op, draai me om en ga er als een gek weer vandoor. Tot vandaag. Vandaag ben ik voor de muur stil blijven staan en heb ik heel even, heel voorzichtig omhoog gekeken. Voor het eerst had ik de moed om te kijken hoe hoog de muur is waar ik overheen zal moeten geraken. Ik kan maar één ding zeggen: hij is hoog. Heel erg hoog (it scares the hell out of me ), maar ik ga er wel overheen deze keer.♥

39 reacties Voeg uw reactie toe

  1. My Little Happiness schreef:

    Mooi gezegd meid! Met kleine stapjes kom je er uiteindelijk wel!xx

  2. Eric schreef:

    De enig juiste weg lijkt me. Veel sterkte en succes!

  3. Wendy schreef:

    Je hebt het mooi omschreven. Heel veel succes met het overwinnen van deze muur. De eerste stap in de goede richting is gezet.

  4. heleen schreef:

    Dapper, heel dapper!

  5. Marielle schreef:

    Hey Marion,
    je hebt het gedaan!!! Je hebt ernaar gekeken!! Wat dapper!! Dat is weer een stap!!
    Ik wens je heel, heel veel sterkte en kracht met dit proces!
    je hierbij helpen zal inderdaad helaas niet gaan, maar ik wil je wel laten weten dat ik aan je denk in dit proces!
    Lieve groetjes

  6. Jelmer de Pelmer schreef:

    Sterkte lieffie! Het is het waard.

  7. Myriam schreef:

    Ik supporter voor jou Marion. Jij gaat over die muur, sterke madam. Veel moed!!!

  8. Petra schreef:

    De eerste stap is gezet. Je hebt er naar gekeken. En ik weet zeker dat je er over heen zult raken. Hoe hoog de muur ook is. Heel veel kracht en een dikke knuffel voor jou. X

  9. Nicole schreef:

    Wat moet dat moeilijk zijn! Ik hoop dat je die muur een rotschop of 100 geeft en hij uiteindelijk afbrokkelt of dat je in ieder geval een trap bouwt zodat je eroverheen kunt….
    Ik geloof in je!

  10. Saar schreef:

    You go girl! Het is een moeilijke weg waar je voor staat en het lastigste is dat je er eigenlijk niet echt zicht op hebt. Je kan het een beetje inschatten, maar een grote zwarte muur is een mooie metafoor. Zwart en nog vrij onbekend.

    Ik begrijp ook dat je er niet over kan schrijven. Misschien wel over je gevoelens en in metaforen, maar er is ook een deel van mijn leven waar ik op mijn blog niet over schrijf omdat er anderen bij betrokken zijn. En daar is voor mij ook een grens.

    Toch wens ik je heel veel kracht, geluk en succes met deze torenhoge opdracht!

  11. aandachtigedesi schreef:

    Heel dapper van je! Het is de enige manier om je trauma op te kunnen lossen, maar het is zeker niet de makkelijkste weg. Heel veel succes!

  12. Simplynspecial schreef:

    Zoiets moeilijks, zo mooi verwoord. Je laat maar weer zien hoe dapper je bent, ook al lijkt dat voor jezelf misschien niet zo.

  13. Herkenbaar, but you can do this ❤

  14. LiefsvanLieke schreef:

    Lieve Marion.
    Je hebt je gevoel weer zo mooi verwoord. Je muur is hoog, maar jij kan er overheen. Stapje voor stapje. En misschien met een terugval. Ik wens je heel veel sterkte en echt.. Jij komt er wel! :-*

  15. Paul schreef:

    Marion, dapper dat je hiermee de confrontatie aangaat. Ik wens je heel veel succes.

  16. Madeleine schreef:

    Marion! Trots op je. ❤️ ik weet dat je dit grote zwarte obstakel ook weer kan overwinnen. Alle begin is moeilijk, maar het begin is er 🙂 you can do it!

  17. christine schreef:

    Zo goed bezig lieve meis! Zet ‘m op Marion! liefs.

  18. Daniëlle schreef:

    Wat knap dat je er zo over schrijft! Ik vind het al een hele stap dat je er naar gekeken hebt. Dikke respect voor jou, petje af!

  19. memyselfandwe schreef:

    Je zal er wel over geraken, over die muur. Desnoods geef ik je een zetje. 😉 Succes!

  20. Elaintje schreef:

    Moedig dat je niet meer weg rent voor die muur. Heel veel sterkte en kracht gewenst in de proces!

  21. Sammie schreef:

    Moedig en moeilijk, maar de juiste stap! Verwerken is nodig om door te kunnen gaan en om los te laten.. denk ik.. Sterkte! Je kunt het!

  22. Kim schreef:

    Wat ben jij dapper zeg… Hele moedige stap! Heel veel sterkte, kracht en moed gewenst. ❤

  23. Carlijn schreef:

    Ik ben zo trots op je! Het is een hele lange weg, maar aan elke muur komt een eind. Je kunt ook om de Chinese muur heenlopen om te kijken. Ik heb alle vertrouwen in jouw kunnen! Heel veel liefs ❤

  24. Xaviera schreef:

    Wat goed dat je dit keer stil bent gaan staan bij die muur en naar boven hebt gekeken, een grote en heel sterke stap in de goede richting lieve Marion. Veel sterkte en een grote knuffel! ♥♥♥

  25. joorloveswriting schreef:

    Wauw goed bezig meid!!! Ook al is de muur hoog je kan het om erover te springen! You can do it!! 😀

  26. fameamy schreef:

    Wauw wat goed van je! De eerste stap is altijd het moeilijkst, maar you did it anyways!

  27. Christel schreef:

    Iedere stap is er eentje!

  28. Elske schreef:

    Ik wens je veel kracht voor deze volgende, grote stap. Ik heb bewondering voor je.

  29. Morgaine schreef:

    shhhhhht, zal ik je mijn geheimpje vertellen?
    Klik en luister…. ik hoop dat het jou ook helpt, je wil niet weten hoeveel tranen ik vergoten heb als ik deze song ging luisteren in het begin, nu glimlach ik… en dat geldt voor heel veel nummers, maar deze?

    just listen… https://www.youtube.com/watch?v=J1TTiOWSeAE

  30. jackie schreef:

    Alleen het woord al het klinkt zo heftig..
    Een trauma is iets waar ik heel graag hard van weg loop, ze liever ontken..
    Al moet ik bekennen dat die laatste sessie met die zielreiniging toch wel iets gedaan heeft qua trauma’s..
    Het jaagt me geen complete paniek meer aan…

  31. kimsbloglife schreef:

    Wauw, dit heb je heel mooi verwoord. Ik volgde je blog eigenlijk nog niet, maar je hebt me met dit artikel heel benieuwd gemaakt naar meer! Ik vind het als psychologe (in spe) heel interessant om zulke dingen te lezen om zelf ook meer inzicht te krijgen in hoe onze ‘cliënten’ het beleven.

  32. kimsbloglife schreef:

    Wat heb je dit mooi verwoord! Ik volgde je blog nog niet maar na het lezen van dit artikel ben ik heel benieuwd naar meer! Heel erg dapper dat je hier zo open over schrijft. Voor mij als psychologe (in spe) ook heel interessant om te lezen wat er in je omgaat en hoe jij het allemaal beleeft.

    1. Marion schreef:

      Dank je wel! Aha, ik ben wellicht een mooi studieobject voor je 😉

      1. kimsbloglife schreef:

        Haha ja, ik kan van iedereen bijleren 😉

  33. minoesjka2 schreef:

    Weet je, ook ik heb jaren kunnen ontkennen dat ik een trauma had ……. maar je kunt nog zo hard voor jezelf weg lopen, je schaduw raak je niet kwijt, en dat trauma ook niet, hoe hoog die muur ook is. Ook ik heb er tegen gevochten, en uiteindelijk toegegeven en er naar gekeken………. zo zwaar, maar het was het waard. Had ik het niet gedaan, was ik er nu niet meer geweest en had ik nooit van zoveel mooie dingen in het leven echt kunnen genieten.
    Ga ervoor, het levert je echt meer op dan er voor weg te blijven lopen. Sterkte !!

    1. Marion schreef:

      Ik weet even niet zo goed wat te zeggen. Dank je wel. Bemoedigende reactie dit. Fijn. X

  34. anneleendebondt schreef:

    tuurlijk ga je over die muur heen geraken, ik geloof in jou!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.