Wat gaan jullie doen met de kerst?

Gistermiddag, na het goede nieuws dat we de therapie gaan afsluiten, heb ik de hele middag geslapen.ย  Ik trok er nog een volle nacht achteraan en ben nog steeds moe. Niet een beetje moe, gesloopt. Je snapt het niet, hรจ? Hoe kan je zoveel slapen en toch nog moe wakker worden? Ik probeer te stoppen…

18 juni 2018

Facebook is kapot. Op mijn telefoon dan. De app stopt er de hele tijd mee. Al twee dagen lang. Ik mijn tablet opnieuw opgestart. Updatedingen gedaan. Twee keer de app verwijderd en weer erop gezet. Hij doet het echt niet meer. Grappig. Hoe lang plan ik al geen Facebook- en Twittervrije week? Gewoon om eens…

2 juni 2018

Lange tijd heb ik alleen in de ochtend geblogd. Ik stond op, zette koffie en hop, computertje aan. Ik merk dat dat weer een beetje aan het terugkomen is. Even alles in de ochtend van je afschrijven en met een schone, en vooral rustige, lei aan de dag beginnen. Het is echt lekker. Nog heerlijker…

Nieuwe opleiding gevonden

De boosheid van gisteren is gezakt. Ik kan er weer even tegenaan. Boos zijn is soms ook wel goed. Het maakt voor jezelf, en soms ook voor anderen, duidelijk waar je grenzen liggen. Die zijn nu ook wel echt bereikt bij mij. Het is genoeg geweest met therapie. Dat weet ik. Dat weten jullie. Dat…

Boeken, TV en mediteren

Stoppen met Twitteren, of in mijn geval ernstig minderen, kan je eenvoudiger maken door er iets voor in de plaats te doen. Wandelen, sporten, lezen, muziek luisteren, noem maar op. In mijn geval gaat het lezen en interessante content bekijken worden. Bewegen zit er voor mij niet in, zeker niet met dit weer, dus zoek…